Gehirntraining

Gehirntraining!

Hier findest Du Übungen, welche Dir dabei helfen, Deine Denk- und Verhaltensmuster zu verändern.

Diese 6 Übungen decken möglichst viele Bereiche Deines täglichen Lebens ab. Sie sollen Dein Gehirn trainieren, Deinen Fokus in Zukunft bewusster einzusetzen. Denn: Deine Energie folgt immer Deinem Fokus.

Du wirst am meisten von den Übungen profitieren, wenn Du sie regelmäßig machst. Dafür habe ich einen kostenfreien Emailkurs eingerichtet, der Dich 10 Tage lang täglich an Deine Übung erinnert. Du kannst die Übung auch jederzeit direkt anklicken, ohne Dich für den Emailkurs anzumelden. Wenn Du merkst, dass Dir eine Übung gut gefallen hat, kannst Du Dich jederzeit wieder erneut anmelden.

Hier kannst Du an der 30 Tage-Challenge teilnehmen – und alle Übungen mehrmals hintereinander machen!